Yin & Yang 陰陽

«Das Dao brachte das Eine hervor,
das Eine die Zwei
und die Zwei die Drei
und die Dreizahl die zehntausend Dinge hervor.
Die Zehntausend Wesen und Dinge.
getragen von Yin, umhüllt von Yang,
geeint vom durchdringenden Qi»  -Daodejing- 

Das taoistische Symbol wird als Kreis mit zwei Hälften dargestellt, wobei jede Hälfte ein einzelnes Element aus seinem Gegenteil enthält. Es repräsentiert das Konzept des Dualismus, die Vorstellung, dass alle Formen von Energie eine ebenso starke Gegenenergie haben.

Die beiden gegensätzlichen Komponenten des Yin und des Yang in der Natur sind komplementär: Keine von ihnen ist überlegen und die eine kann nicht ohne die andere existieren. Alles in der Natur basiert auf dieser Gesetzmässigkeit.

Der Mensch ist gesund, wenn Yin und Yang in Harmonie sind. Überwiegt das Eine, ist das Gleichgewicht gestört und Krankheit kann folgen. Um Gesundheit zu erlangen und erhalten streben wir ein Gleichgewicht dieser Gegensätze an.